De jeugd zette de toon bij de Flynth Recordwedstrijden in Hoorn. Jamile Samuel, lid van het AA-Drink Talenten Team, kwalificeerde zich op de 100m voor de WJK. Corinne Nugter deed hetzelfde met de discus. Lars Timmerman verbeterde hij Nederlands juniorenrecord bij het speerwerpen. Maar Robert Lathouwers wist zich tot zijn eigen teleurstelling nog niet te plaatsen voor de EK in Barcelona.

De bokalen gingen aan het eind van de middag naar Timmerman (het nieuwe record staat op 75 meter precies) en de discuswerpers Monique Jansen (59,50m) en Erik Cadée (62,02).

Lathouwers
Met Jordi Hendriks als haas - die hem in 52,77 de eerste ronde door loodste - kwam Lathouwers uit op 1.48,23. ‘Dat viel niet mee, dat viel helemaal niet mee', was zijn eerste reactie. De prestaties tijdens de laatste trainingen hadden hem het vertrouwen gegeven dat er veel meer in zit. ‘Maar na 600 meter voelde ik al dat het hem niet zou worden vandaag en nog eens honderd meter later verzuurde ik totaal.'
Lathouwers moest zijn seizoen vorig jaar afbreken door een stressfractuur en traint nog altijd aangepast. ‘Maar zo bijzonder is dat niet. Zoals Okken en Som nu trainen, dat heb ik als sprinter altijd al gedaan', zei hij. Maar het blessuregevaar dwingt hem extra voorzichtig te zijn. ‘De rechter enkel geeft nog steeds pijn en momenteel is een knie ook geïrriteerd', vertelde hij. ‘Het was en is allemaal heel frustrerend, ook tegenover mijn fans en de mensen die me steunen.'
Lathouwers voelt op dit moment niet voor deelname aan de FBK Games en wil pas over twee, drie weken een nieuwe limietpoging doen. ‘Volgende week openen ze in Hengelo in 49 seconden. Die stap is te groot voor mij. Ik ga het rustig opbouwen', aldus de Rotterdam-atleet.

Timmerman
Lars Timmerman won het speerwerpen met een worp van 75,00 in de laatste ronde. Hij verbeterde daarmee het Nederlands juniorenrecord en het brengt hem bij de senioren op de vierde plaats op de allertijdenlijst.
Hij plaatste zich eerder bij de European Winterthrowing al voor de WJK in Canada. ‘Daar wil ik een medaille halen en dan is deze afstand wel nodig', analyseerde hij. De afstand zelf verbaasde hem niet. ‘Vandaag viel gewoon alles op zijn plaats.'

Samuel
De sterkste sprintster op de 100m was Jamile Samuel die haar p.r. verbeterde naar 11,64 (+0,8) en dat is de vijfde prestatie allertijden bij de junioren. Samuel liep in de series al 11,79 met +1,3m/s en was op dat moment al zeker van de WJK op de individuele sprint.
‘Maar ik wilde in de finale gewoon harder lopen en heb niet gedacht aan de druk van een WK-limiet. Ik ben altijd wel een beetje zenuwachtig', zei ze. Op de 200m kwam ze tot 24,25 (-0,5) en dat is maar net boven de limiet van 24,08.

Bij de mannen won Brian Mariano in 10,37 (+0,1), voor Caimin Douglas met 10,46. Van de leden van het estafetteteam liep Giovanni Codrington 10,76 en Jerrel Ferrer 10,93. Douglas won de 200m in 21,36 (-0,9), voor Martis Obed (21,50) en Kristof Beyens (21,57). In de B-serie liep Peter Emelieze (Nig) 21,44 (+0,4).

Van der Westen
‘Stapje voor stapje', zei Marcel van der Westen na zijn overwinning op de 110m horden in 13,78 (+2,8). ‘Na vier dagen verhuizen deze week ben ik hier heel blij mee. Ik ben heel, ik ben heel fit. Ik moet alleen nog zien dat ik de kracht goed kan afstellen. Volgende week hoop ik de limiet te lopen en liever nog een tijd in de 13,50 te lopen. Daarna heb ik de nodige wedstrijden waar ik ritme op kan doen.'
Van der Westen deed een warming-up op de 100m en kwam daar tot 10,94 (+2,4). ‘Bij de andere wedstrijden heb ik twee starts op de horden, dat bevalt altijd goed.'
Gregory Sedoc meldde zich af voor de wedstrijd. Zijn deelname aan de FBK Games staat nog op losse schroeven.
Nicky van Leuveren verbeterde haar p.r. op de 400m naar 54,65. Petra Groeneboom kwam tot 55,64. Bij de mannen was Guus Hoogmoed "te gast". Hij kwam tot 48,58. Winnaar van de snelste serie was Obed Martis in 47,25.

Götzis
Vier van de vijf atleten die volgend weekend in actie komen in Götzis waren in Hoorn aanwezig. Yvonne Langen-Wisse testte zich onder meer hij het verspringen. Ze kwam tot 6,41 (+1,1) en dat is de achtste prestatie allertijden. Op de 100m horden kwam ze tot 13,60 (-0,4).
‘Ik ben heel blij, maar niet echt verrast. Met mijn snelheid zat zo'n prestatie er wel in. Door een andere trainingsaanpak onder Ronald Vetter en met hulp van specialist Peter van Wijk boek ik progressie', aldus Van Langen. Ze rekent erop dat ze zich volgende week kan kwalificeren voor de EK. ‘Want anders moet ik nog een meerkamp doen en dan blijft er te weinig tijd over om goed te trainen voor Barcelona.'
Remona Fransen rekent er niet op dat ze meteen voldoet aan de eis van 6070 punten. ‘Vorig jaar was mijn p.r. 5798, dus ik moet flinke progressie boeken, eigenlijk op alle onderdelen. Ik begrijp wat Yvonne zegt, maar er is eind juni in Hengelo nog een mooie wedstrijd, de Europa Cup, dus daar gun ik mezelf een tweede kans.'
Fransen kwam in Hoorn bij het verspringen tot 6,07 en liep 14,28 op de horden.
Laurien Hoos kwam op de 100m horden tot 14,24 en met de speer tot 44,67 (de winst was voor Bregje Crolla met 53,64). Ze vindt het nog niet goed genoeg om naar Götzis af te reizen. ‘Dat is toch een topwedstrijd en ik kom nog explosiviteit tekort. Maar het is heerlijk dat ik na drieënhalf jaar weer pijnvrij kan sporten. Bovendien is die EC meerkamp ook een hele mooie wedstrijd én in Nederland. De komende weken ga ik veel wedstrijden doen om meer ritme te krijgen', aldus de Heerhugowaardse.

Vos en Martineau
Ingmar Vos vertrekt met vertrouwen naar Oostenrijk. ‘Ik heb al wat meer rust en ook de komende week volgen een paar rustdagen. Alles begint op zijn plaats te vallen', zo zei hij na zijn drie onderdelen in Hoorn. Hij wierp de discus naar 42,63, kwam bij het verspringen tot 7,13 (+1,2) en liep de 200m in 22,56 (-0,7).
Minder positief nieuws had Eugène Martineau. Hij arriveerde door een ongeval op de snelweg tussen Utrecht en Amsterdam te laat om nog een 100m te lopen, wierp de speer naar 62,01 en kwam bij het verspringen tot 6,94 (-0,2). Zelf wil hij nog afwachten hoe zijn achillespees morgen voelt, maar coach Joachim Schultz verklaarde al dat hij wat rust en wat meer training op explosiviteit beter acht. Martineau is voorgeselecteerd voor Barcelona en hoeft alleen op vier onderdelen vormbehoud te tonen. Hij kan bovendien meedoen aan de EC.

Discuswerpen
Een week ná de kwalificatie voor de WJK met de kogel verschafte Corinne Nugter zich nu ook een startbewijs met de discus. Met 47,51 bleef ze precies één centimeter boven de limiet. ‘Maar op de internationale ranglijsten heb ik al wel gezien dat er heel goed gepresteerd wordt', aldus de eerstejaars A-juniore.
Vorig jaar kwam ze al tot 47,54. ‘Maar mijn prestaties zijn over het algemeen wel verbeterd sinds ik vorig jaar volledig op Papendal ben komen trainen. Ik woon nu in de buurt en studeer commerciële economie aan de Randstad academie in Deventer, waar ik twee keer per week naartoe ga. Ik moet nog wat studieopdrachten afwerken, maar de focus is al op Canada gericht', zei ze.
Bij het kogelstoten kwam Nugter tot 15,11. Winnares was Melissa Boekelman die wat meer uitgerust bleek dan vorige week na terugkeer uit de VS en tot 17,49 kwam. Denise Kemkers stootte de kogel naar 16,87m.
Erik Cadée won bij de mannen het discuswerpen met een afstand van 62,02m. Maarten Persoon verbeterde zijn p.r. tot 59,22.

Tekst: Cors van den Brink - fotografie Coen Schilderman

Alle uitslagen zijn hier te vinden.
Interviews van Langs de Lijn met Erik Cadée en Robert Lathouwers zijn hier te beluisteren.