Workshopronde 3 (14.15 - 15.25 uur)

301 - Theorie

Optimaal training geven aan ouder wordende lopers

Louise Cornelis

3 en 4

302 - Theorie

De invloed van stress op de training of wedstrijd

Sandra van Essen

3 en 4

303 - Theorie

Thermo Clinics: Meten is (Z)weten

Joost Fonville

3 en 4

304 - Theorie

De impact van hardloopblessures

Ellen Kemler

3

305 - Theorie

Eet als een atleet

Vera Wisse

3 en 4

306 - Theorie

Het brein en zenuwstelsel gebruiken voor optimaal resultaat

Peter Starke

3 en 4

307 - Theorie

Plant Power Sportvoeding

Laura Hoogers

3

308 - Theorie

Ademwinst

Steven Zwerink

3 en 4

309 - Theorie

Haal alles eruit - ook mentaal!

Lieke Bloemendal

3 en 4

310 - Theorie

Hoe zorgt de recreatieve en prestatieloper voor een optimale basisvoeding?

Dirk Verbraak

3 en 4

311 - Theorie

Inzicht in slapen en bioritme in combinatie met prestatie leveren

Yvar de Weerd

2, 3 en 4

315 - Theorie

Met plezier sporten in een sociaal veilige omgeving

Nelly Voogt

2, 3 en 4

321 - Praktijk

Loopscholing op basis van motorische voorkeuren

Erwin Mortier

3 en 4

322 - Praktijk

De kracht van mindfulness (trainers van recreatielopers)

Roxanna van Erp

2, 3 en 4

323 - Praktijk

Krachttraining - een praktische toepassing

Dennis Veenker

2, 3 en 4

324 - Praktijk

Looptechniek: Motorisch leren in de praktijk

Rick Bataille

3 en 4

326 - Praktijk

Kracht- en techniektraining voor lopers

Dick Lam

3 en 4

327 - Praktijk

Krachttraining voor hardlopers

Maarten Mulder

3 en 4

328 - Praktijk

Yoga: Roll & Relax

Mathilde Vlotman

2 en 3

329 - Praktijk

Mobiliteit en flexibiliteit

Rita Zwiers

2 en 3

330 - Praktijk

Dynamische warming-up: mobiliteit als basis voor verbeterde atletische vorming

Brendan Troost

3 en 4

331 - Praktijk

Blessurepreventie: herken risicofactoren op blessures, vind de 'zwakke schakels' in het lichaam

Marsha Westerhof

3 en 4

332 - Praktijk

Warming-up voor het verbeteren van de looptechniek

Danaïd Prinsen

3 en 4

334 - Praktijk

Impliciet leren van looptechniek in de praktijk

Walter Houtzager

3 en 4

335 - Praktijk

Loopscholing next level

Jeroen Reintjes

3 en 4

336 - Praktijk

Uitgebreide warming-up; mobiliteit, activatie, kracht en balans

Miranda Boonstra

3 en 4

339 - Praktijk

Looptechniek

Eddy Kiemel

3 en 4

341 - Praktijk

Prikkelende oefeningen voor het neuromusculaire systeem

Hugo Veenker

3

342 - Praktijk

Speelse loopvormen, net even anders

Mette van der Ven

3 en 4

343 - Praktijk

Looptraining voor de jeugd

Stefan Scanu

3 en 4

344 - Praktijk

Warming-up met een fun factor

Leo Neuteboom

2 en 3

345 - Praktijk

OldStars hardlopen voor de 55-plusser

William Zwartepoorte

3 en 4

346 - Praktijk

Trailruntraining, hoe ziet zo'n training eruit?

Alex Gijsbers

3

347 - Praktijk

Trainen voor de cross

Gert-Jan Wassink

3 en 4