Terugblik en hand-outs 10 november 2018

Vorige

Nog even nagenieten:

Dagverslag 2018

Foto's 2018

Hand-outs

Workshopleider Workshop
Anouk van Keken Combilopen
 Arjen Hoogerwerf Trainen met doofheid
Bart van Nunen Beter trainen door trainingsdata
Bart Raijmakers Kidsrunning: Motorisch leren
Bart Raijmakers Hoe leer ik beter lopen?
Bas van Hooren Fysieke training voor lopers
Ben van Oeveren Wat je moet weten over looptechniek
Brendan Troost Je trainerskorps op orde!
Casper Helling Ademspiertraining en ademhaling
Danaïd Prinsen Creatieve oefenvormen
Dennis Licht Pilates
Dick Lam Tien essentiële bouwstenen voor een goede marathon
Erwin Mortier Core stability obv motorische voorkeuren
Flip de Bruijn Groei mindset als basis voor duurzame ontwikkeling
Frank Heldoorn Hartslagmeting en verzorging
Frank Heldoorn Heuveltraining als trainingstool
Guido van Weeren Circuittraining: voorwaarde voor hardlopen
Herman Moelard Periodiseren voor de 5 en 10 km
Hugo Veenker Veelzijdige en speelse warming-up
Hugo Veenker Bootcamp in dienst van hardlopen
Jasper Reenalda Innovatie real-time bewegingsanalyses
Job Fahner Vergeten spieren. Train jij jouw voeten al?
Joline Versteegen Voeding en marathon
Jordi van Zelst De startende loper blessurevrij
Jos en Bas Smits Looptechniek: van observeren en analyseren naar verbeteren
Karlijn in 't Veld + Anniek Nagtzaam Blessures vroegtijdig herkennen en voorkomen
Laurens Groenendijk Voorbereiding voor een ultratrail
Luc Schout De Loop APK
Mark Schuls + Guido van Weeren Leren afzien
Martijn Mensink Mindful Run Bewust ademen
Mette van der Ven Voetoefeningen
Mette van der Ven Speelse loopvormen
Miriam van Reijen Het belang van de juiste voeding op het juiste moment
Nout van der Velden Plyometrie - artikel 1
Nout van der Velden Plyometrie - artikel 2
Paul Verkleij Groepsdynamica. Hoe blijf ik mijn groep inspireren?
Peter Wolters Puzzelen en lezen van trainingsschema’s
Pons Jan Vermeer Professioneel slapen
Richard Louman Fysieke training voor hardlopers
Ron van Megen + Hans van Dijk Hardlopen met vermogensmeters, een revolutie!
Steven Gerrits + Sierd Wijnalda Het ontwikkelen van evenwichtsvermogen om beter te leren lopen
Sybrigje Westerhof + Christijn Hesselink Er is meer te winnen met hardlopen. Andere doelgroepen en aangepast sporten
Sybrigje Westerhof + Christijn Hesselink Er is meer te winnen met hardlopen - notities
Thijmen Kupers Schaarbeweging
Titus Fierkens Uitdagende oefenstof als warming-up!
Tjitte Kamminga Senioren lopen met hun hoofd!
Tjitte Kamminga Rekken en strekken is voor dwazen en gekken
Tom Wiggers Hardlopen: gezond of gevaarlijk?
Ton van Laethem Een intensieve, extensieve interval…