Webinar 'Hoe bereik je gemotiveerd jouw eigen doel?'

Op 20 april 2021 organiseert Hardlopen.nl het webinar 'Hoe bereik je gemotiveerd jouw eigen doel?' door sportpsycholoog Yannick Balk.

We kennen het allemaal wel: een goed voornemen dat ondanks een goede intentie toch in het water valt. Veel mensen beginnen met hardlopen en zien zichzelf na enkele weken gedemotiveerd op de bank zitten of zijn al fanatieke lopers maar komen niet verder. Maar dat hoeft niet! Naast dat fysieke training helpt om een betere loper te worden, kan het gebruik van mentale training en mentale tools helpen om in actie te komen en met plezier te blijven lopen. Dit webinar gaat over doelen stellen en motivatie en geeft antwoord op onder andere de vragen: Hoe stel je doelen? En hoe behaal je vervolgens je doelen? Hoe blijf je gemotiveerd? 

Yannick werkt als universitair docent sportpsychologie aan de Universiteit van Amsterdam. Hij houdt zich bezig met mentale belasting, belastbaarheid en herstel, zowel bij atleten als coaches. 

Het webinar is gratis voor leden met een betaald lidmaatschap van Hardlopen.nl  en Atletiekunie leden. Niet leden of leden met een gratis account kunnen lid worden van Hardlopen.nl of zich hier inschrijven om het webinar live bij te wonen (je ontvangt achteraf geen presentatie). Het deelnamebedrag van dit webinar voor niet -leden/gratis accounts is € 9,95. Inschrijven kan tot 20 april 2021 (vol = vol).

Hardlopen.nl organiseert maandelijks een webinar. Deze zijn gratis toegankelijk voor leden. Wil jij meerdere webinars volgen per jaar? Kijk dan of een lidmaatschap voor jou niet voordeliger is! Bij elk webinar is er beperkt plaats, maar elk lid krijgt GRATIS toegang tot een beveiligde omgeving waar je alle webinars terug kunt kijken. 

Schrijf je in met je Volta account (leden Hardlopen.nl of Atletiekunie). Geen account? Volg dan de inschrijfprocedure.