Bijscholing Blessurevrij Hardlopen

Na het volgen van deze bijscholing:  

·         ken je de belangrijkste oorzaken van hardloopblessures;

·         weet je de hersteltijden van bindweefsel (spieren en pezen);

·         heb je kennis van praktische tools om hardloopblessures te voorkomen;

·         weet je hoe je handelt bij hardlopers met een (vermoedelijke) blessure;

·         lukt het je om het geleerde praktisch toepassen in jouw hardloopgroep;

·         en ben JIJ de spil in het voorkomen van hardloopblessures