Bijscholing variatie in looptraining (verkort)

We kennen allemaal de verschillende duurlooptempo’s, de verschillende intervaltrainingen en de spelvormen, zoals: dobbelsteenloop, Zweedse loopspelen en parcourslopen. We weten allemaal hoe we de trainingen in de week moeten invullen. Maar hoe breng je meer variatie in je trainingen? Wat is de uitdaging om steeds hetzelfde rondje te lopen en het toch leuk te blijven houden? De creativiteit van looptrainers wordt soms zwaar op de proef gesteld. In deze bijscholing  wordt de creativiteit van de trainer geprikkeld.

Deze bijscholing is in de basis voor looptrainers maar ook wandeltrainers doen leuke inspiratie op tijdens deze bijscholing.