Bijscholing Functioneel ademhalen voor looptrainers
Ademhaling vormt de basis van elke beweging. Zonder functionele ademhaling kan het lichaam niet optimaal presteren: energieniveaus raken verstoord, het herstel vertraagt en het zenuwstelsel komt onder druk te staan. Een goed gereguleerde ademhaling ondersteunt het autonome zenuwstelsel, bevordert herstel en faciliteert efficiënte en gecoördineerde beweging.
Waarom meedoen?
Tijdens deze wetenschappelijk onderbouwde, maar praktische bijscholing leer je disfunctionele ademhaling bij je atleten herkennen, testen en aanpakken. We gaan actief aan het werk en combineren oefeningen met wetenschappelijke inzichten.
De scholing is hands-on, maar tegelijkertijd voorzien van een stevige theoretische onderbouwing. De begeleiders hebben ruimschoots ervaring en begeleiden al geruime tijd diverse sporters, sportploegen en sporttrainers op het gebied van functionele ademhaling.
Voor wie?
Deze training is speciaal voor iedereen die affiniteit heeft met hardlopen, wandelen, snel wandelen en triathlon.
Denk hierbij aan:
- Looptrainers
- Sprinttrainers
- Snelwandeltrainers
- Wandeltrainers
- Triathlontrainers
Het is een unieke combinatie van praktische oefeningen, gecombineerd met wetenschappelijk onderbouwde inzichten.
Praktische informatie
- Datum: 4 oktober 2025
- Tijd: 09:00 – 17:00
- Locatie: Sportcampus Zuiderpark, Den Haag
- Licentiepunten: 4 (voor niveau 3)
- Kosten: € 199,-
- Inbegrepen: Lunch, koffie, thee, presentatie van de dag, video's van de oefeningen, toegang tot de online leeromgeving.
Experts
De training wordt verzorgd door ervaren ademfysiologen van het Instituut voor Ademfysiologie.
Inschrijven
Meld je aan via de website van het Instituut voor Ademfysiologie:
👉 Inschrijven
Voor meer informatie kun je contact opnemen met het Instituut voor Ademfysiologie via [email protected] of telefonisch via 053 209 6006.
