Workshopronde 1 (10.30 - 11.40 uur)

Er zijn drie workshoprondes. In elke ronde volg je één workshop. De workshop kies je bij aanmelding. Het aanbod van de eerste workshopronde vind je hieronder.

Overzicht workshops tweede workshopronde / Overzicht workshops derde workshopronde

Nr. Titel Workshopleider Voor trainers van Niveau

101 - Theorie

(W)EET WAT JE DOET - een gezonde relatie met voeding

Mandy Zijlstra

Junioren, Senioren, Masters

2, 3, 4

102 - Theorie

Effectief leren

Matthijs Stuifzand

Junioren, Senioren, Masters

2, 3, 4

103 - Theorie

Samen inclusief: handvatten voor neurodiverse atleten

Tineke Klamer

Pupillen, Junioren, Senioren

2, 3, 4

104 - Theorie

De gouden minuut voor coaches - grip op je groep

Bart Schmeits

Pupillen, Junioren, Senioren, Masters

3

105 - Theorie

Aangepast Sporten voor elke trainer

Mies Kuipers

Pupillen, Junioren, Senioren, Masters

2, 3

106 - Theorie

Slaapgeheimen: de rol van slaap en herstel bij sportprestaties en sportblessures

Jan de Jonge

Junioren, Senioren, Masters

3, 4

107 - Theorie

Blijf je zenuwen de baas: de psychologie van presteren onder druk

Nadesja Fijn

Pupillen, Junioren, Senioren, Masters

2, 3, 4

108 - Theorie

Periodiseren van een atletiekseizoen: hoe te pieken op het juiste moment!

Robin van den Berg

Junioren, Senioren

4

109 - Theorie

10 dingen die je MOET weten als je ook training geeft aan vrouwen 

Marieke van Hunen

Senioren, Masters

2, 3, 4

112 - Theorie

De Meerkamp Puzzel

Enno Tjepkema

Junioren, Senioren

3

113 - Theorie

Opleider voor de Atletiekunie: iets voor jou?

Maarten Kloppers

Pupillen, Junioren, Senioren, Masters

3, 4

121 - Praktijk

10 speelse sprintvormen

Joep van Es

Pupillen, Junioren, Senioren

2, 3, 4

122 - Praktijk

Ontwikkelen van springen bij pupillen en junioren

Sierd Wijnalda

Pupillen, Junioren

2, 3

123 - Praktijk

Haltertechniek voor atleten; krachtsporters of atleten?

Sebastiaan Steenberg

Junioren, Senioren, Masters

3, 4

124 - Praktijk

Acceleren kun je leren, maar hoe dan?

Rutger Postma

Junioren, Senioren

2, 3, 4

125- Praktijk

Atletische vorming als fundament voor belastbaarheid bij jonge atleten (U14-U20)

Ronald Huethorst

Junioren, Senioren

3, 4

127 - Praktijk

Kracht en blessurepreventie

Sam Kranse

Junioren, Senioren, Masters

3, 4

128 - Praktijk

Verbetering van de motoriek van onze jongste atleten

Bart Raijmakers

Pupillen

2, 3

130 - Praktijk

Differentiëren in je trainingen. Alle atleten een toptraining.

Sybrigje Westerhof

Pupillen

2, 3

131- Praktijk

Spelvormen zonder Winst en Verlies

Timm Verlaan

Pupillen, Junioren

2, 3

132 - Praktijk

Een goed begin is het halve werk: Hoe vorm je een complete warming-up

Sergio van der Meide

Pupillen, Junioren, Senioren

3

133- Praktijk

Hordendrills, tussen afstanden en meer om nog sneller te worden.....

Rik Hardon

Junioren, Senioren

3, 4

134- Praktijk

Framerunnen: kennis maken en inspireren

Edmond Pasman en Anna Schaminee

Pupillen, Junioren, Senioren, Masters

2, 3

135- Praktijk

De belangrijkste factoren voor een succesvolle estafette

Patrick Meskes

Junioren, Senioren

3, 4

136- Praktijk

Atletische vorming en looptechniek voor een brede basis op de club

Saskia Helmink

Pupillen, Junioren, Senioren

2, 3, 4

137 - Praktijk

Kill the Hill, heuveltraining

Gert-Jan Wassink

Pupillen, Junioren, Senioren, Masters

2, 3, 4

138 - Praktijk

Hoogspringen met een stappenplan – Junioren en Senioren

Marlies Larsen

Junioren, Senioren

3, 4

142 - Praktijk

Discuswerpen, elegant maar vol met power

Mark de Rond

Junioren, Senioren

3, 4

146 - Praktijk

Van wall-balldrills naar werpen

Herman Visser

Junioren

2, 3

147 - Praktijk

Goed leren hinkstapspringen

Niels Kruller

Junioren, Senioren

3, 4

152 - Praktijk

Warming-Up met een Fun Factor

Leo Neuteboom

Junioren, Senioren, Masters

2, 3, 4