Bijscholing Looptechniek

Niveau

Niveau 3

Voor wie?

Deze bijscholing sluit het beste aan bij de voorkennis van trainers met een niveau 3-opleiding. Dit betekent niet dat trainers met een ander niveau zich niet mogen aansluiten. We gaan ervan uit dat je al enige basiskennis hebt van looptechniek, van het doel en de opbouw van een loopscholing, en van motorisch leren.

Wat ga je leren?

Tijdens deze interactieve bijscholing duik je dieper in de wereld van looptechniek en motorisch leren. Je krijgt verdiepende theoretische kennis aangereikt en past deze meteen toe in de praktijk. Samen met mede trainers voer je een bewegingsanalyse uit: je filmt elkaars looptechniek en leert gericht analyseren. Hoe beïnvloedt de techniek bijvoorbeeld de paslengte, pasfrequentie en loopefficiëntie? Je kijkt met een scherp oog naar de uitvoering én de effecten daarvan. Daarna ontwerp je en geef je in een groepje een techniektraining. Je leert niet alleen van de docent, maar ook van elkaar. Praktisch, verdiepend en direct toepasbaar in de praktijk!

Wat leer je in deze bijscholing?

Na het volgen van deze bijscholing beschik je over meer kennis en praktische vaardigheden om looptechniek gericht te beoordelen en te verbeteren. Je kunt loopbewegingen systematisch observeren en analyseren en bent beter in staat om sterke punten en verbeterpunten bij individuele lopers te herkennen. Daarnaast weet je hoe je principes van motorisch leren kunt inzetten om technische veranderingen effectief te begeleiden. Op basis van je analyse kun je passende looptechnische oefenvormen kiezen en onderbouwen, zodat je trainingen beter aansluiten bij de behoeften van de loper en bijdragen aan een efficiëntere en effectievere loopstijl.

Hoe ziet het programma eruit?

Deze bijscholing duurt ongeveer zes uur en bestaat uit een theorie- en een praktijkgedeelte.

Je krijgt verdiepende theoretische kennis aangereikt en past deze meteen toe in de praktijk. Samen met mede trainers voer je een bewegingsanalyse uit: je filmt elkaars looptechniek en leert gericht analyseren. Je kijkt met een scherp oog naar de uitvoering én de effecten daarvan. Daarna ontwerp je en geef je in een groepje een techniektraining. Je leert niet alleen van de docent, maar ook van elkaar. Praktisch, verdiepend en direct toepasbaar in de praktijk!

Kosten

• € 30 per persoon, voor leden van de Atletiekunie* met een geldige trainerslicentie
• € 40 per persoon, voor leden van de Atletiekunie*
• € 60 per persoon, voor niet leden

Het moment van inschrijving bepaalt voor welk tarief je in aanmerking komt.
*Onder leden van de Atletiekunie verstaan we leden via de verenigingen en aangesloten loopgroepen.

De betaling (alleen mogelijk via iDEAL) vindt plaats bij doorgang van de bijscholing. Je ontvangt op dat moment de link om de deelnemersbijdrage te betalen.

Licentieputen

Deelname aan deze bijscholing levert vier licentiepunten op niveau 3 op voor licentiehouders.

Interesse?

Ben jij trainer en wil je deze bijscholing volgen? Kijk in de scholingsagenda voor de eerstvolgende mogelijkheid om deze te volgen. Staat de bijscholing die jij wilt volgen er (nog) niet tussen? Meld je dan aan voor de interesselijst.

Zijn er meer trainers bij jou op de club die deze bijscholing willen volgen? Vraag dan eens bij de trainerscoördinator of het mogelijk is om de bijscholing op eigen accommodatie te organiseren.

Hoe vraag ik de bijscholing aan als club?

Ben jij trainerscoördinator en wil jij deze bijscholing aanvragen voor jouw vereniging? Dat kan via onderstaand aanvraagformulier! Hieraan zijn geen extra kosten verbonden. De vereniging regelt alleen de accommodatie en koffie/thee en evt. lunch. Deelnemers betalen een deelnamebedrag.

Let op: het minimum aantal deelnemers is 10. Deze trainers hoeven dus niet alleen uit de eigen club te komen, ook leden van andere clubs en niet-leden kunnen deelnemen.

Voor het complete opleidingsaanbod klik hier. Heb je vragen stuur een mail naar Thelma Solleveld.