Workshopronde 1 (10.30 - 11.40 uur)

Er zijn drie workshoprondes. In elke ronde kun je één workshop volgen. De workshop kies je bij aanmelding. Het aanbod van de eerste workshopronde vind je hieronder.

Overzicht workshops tweede workshopronde / Overzicht workshops derde workshopronde

Nr.	Titel	Workshopleider	Niveau
101 - Theorie	Optimaal training geven aan ouder wordende lopers	Louise Cornelis	3
102 - Theorie	Motorische voorkeuren: herkomst en toepassingen in training	Erwin Mortier	3, 4
103 - Theorie	Periodisering voor de marathon	Has Kesra	3, 4
104 - Theorie	De aanpak van Jill Holterman richting (top)prestaties	Jill Holterman	2, 3, 4
105 - Theorie	Ontwikkel je eigen methodiek als hardloopcoach	Gert-Jan Wassink	2, 3, 4
106 - Theorie	Functioneel ademhalen binnen de loopsport	Steven Zwerink	2, 3, 4
107 - Theorie	10 dingen die je MOET weten als je ook training geeft aan vrouwen - (ook voor mannen!)	Marieke van Hunen	2, 3, 4
108 - Theorie	Inspiratie uit AI	Ben van Oeveren	2, 3, 4
109 - Theorie	Loopzin maken: storytelling als hulpmiddel bij trainingen	Hans Koeleman	2, 3, 4
110 - Theorie	De verborgen boodschap achter blessures en hoe jij als trainer het verschil maakt	Roelien Grob-Braber	3, 4
111 - Theorie	Eet als een (top)atleet	Laura de Witte	3, 4
112 - Theorie	Voeding rondom inspanning: hoeveelheid en timing	Reina Beltman	2, 3, 4
113 - Theorie	Sporten met hart- en vaatziekten	Bram Kroon	2, 3, 4
121 - Praktijk	Efficiënter lopen met paslengte, pasfrequentie en looptechniek	Bart van der Sande	3, 4
122 - Praktijk	Geblesseerd en wat nu? Het optimaal toepassen van trainingsvariabelen bij de geblesseerde atleet	Dimitri Stefas	2, 3, 4
124 - Praktijk	Sprint-techniek - Als onderdeel van trainingsprogramma voor MILA/ lange afstanden	Patrick Meskes	2, 3, 4
125 - Praktijk	Coördinatie en krachttraining voor hardlopers	Roel van Opdorp	3, 4
126 - Praktijk	Krachttraining voor revaliderende lopers	Joost Vollaard	2, 3, 4
127 - Praktijk	Hordestappen voor afwisseling en energie in de training	Sven Jansons	2, 3, 4
128 - Praktijk	Trainingsfeestje - hardlopen met een glimlach	Jeroen Reintjes	3
129 - Praktijk	Yoga oefeningen voor hardlopers	Yvar de Weerd	3
130 - Praktijk	Meer plezier meer resultaat door de kracht van spel	Rogier van Meggelen	2, 3, 4
131 - Praktijk	Preparation of the whole body	Astrid Hoeken	2, 3, 4
132 - Praktijk	Looptechniek in de warming-up	Danaïd Prinsen	2, 3, 4
133 - Praktijk	Looptechniek in relatie tot blessures; De inzet van geluid voor een aanpassing in techniek	Marke te Brake	2, 3, 4
134 - Praktijk	Fartlek, maar dan net even iets anders	Hugo Veenker	3
135 - Praktijk	Praktische trainingsvormen vanuit de fysiologie	Pieter Dirk Riedstra	3, 4
136 - Praktijk	Blessurevrij hardlopen	Luuk Siemes	2, 3
138 - Praktijk	Impliciet leren van looptechniek	Pascal Hodselmans	2, 3, 4
139 - Praktijk	Veelzijdig bewegen, op basis van het Athletic Skills Model, toepassen in je training? Doen	Ruben Muller	2, 3
141 - Praktijk	Krachttraining voor hardlopers, bíj́na niks nodig!	Dennis Veenker	2, 3, 4
142 - Praktijk	Omgaan met verschillende niveaus binnen jouw lopersgroep - Differentiëren	Rick Mertens	2, 3
143 - Praktijk	Warming-Up met een Fun Factor	Leo Neuteboom	2, 3, 4
145 - Praktijk	Trailrunnen - Technieken en gear	Alex Gijsbers	3
146 - Praktijk	Oriëntatielopen: de ultieme combinatie van uitdaging voor hoofd en lijf	Klaas-Jan Hofstra	2, 3, 4
147 - Praktijk	Running Blind	Charles de Laet en Michel Butter	2
148 - Praktijk	Core and more ….	Hans van Drunen	2, 3

Naar overzicht workshops ronde 2

Naar overzicht workshops ronde 3

Workshopronde 1 (10.30 - 11.40 uur)

Volg de Atletiekunie op social media