Workshopronde 2 (12.00 - 13.10 uur)

201 - Theorie

Groeimindset en stress – sterker presteren onder druk

Pleun van Ginneken

2, 3

202 - Theorie

Sterk aan de start: voeding voor (halve) marathonlopers

Monique van de Velde

2, 3

203 - Theorie

De verborgen boodschap achter blessures en hoe jij als trainer het verschil maakt

Roelien Grob-Braber

3, 4

204 - Theorie

The Human Body: One Size Fits All?

Joanke Boon

3

205 - Theorie

Effectief coachen, hoe doe je dat?

Theo de Groot en Roos Hanemaaijer

2, 3, 4

206 - Theorie

Coach in Control: Betrokken lopers door Monitoring en Data

Jos Goudsmit

3, 4

207 - Theorie

Hittebewust hardlopen: hitteletsel herkennen, voorkomen en behandelen

Jasmijn Lau

2, 3, 4

208 - Theorie

Blijf je zenuwen de baas: de psychologie van presteren onder druk

Nadesja Fijn

2, 3, 4

209 - Theorie

Slimmer trainen met AI

Ben van Oeveren

2, 3, 4

210 - Theorie

Hoe toekomstbestendig is jouw hardloopvereniging?

Carla Arts

2, 3

211 - Theorie

Peesblessures, tips voor een sneller herstel

Luc Schout

3, 4

212 - Theorie

Bewegen voor je brein

Han Baeten

2, 3, 4

213- Theorie

Een betere atleet door beter inzicht in ademhaling

Guus van de Beek

2, 3, 4

221 - Praktijk

De theorie en toepassing van plyometrie voor hardlopers

Jorin Kamps

3

222 - Praktijk

De beste trainer die jij als coach kunt inzetten — trainen met een aquabag

Marcel Tiggelman

2, 3, 4

223 - Praktijk

Krachttraining op basis van motorische voorkeuren

Erwin Mortier

4

224 - Praktijk

Coördinatie en krachttraining voor hardlopers

Roel van Opdorp

3, 4

225 - Praktijk

Efficiënter lopen met paslengte, pasfrequentie en looptechniek

Bart van der Sande

3, 4

226 - Praktijk

Kracht en stabiliteit voor hardlopers

Sam Versluijs

2, 3, 4

227 - Praktijk

De fabel van krachttraining voor jongeren

Aaykie Bod

2, 3, 4

228 - Praktijk

Preparation of the whole body

Astrid Hoeken

2, 3, 4

229 - Praktijk

De kracht van mindfulness (trainers van recreatieve lopers)

Peter Meurs

2, 3, 4

230 - Praktijk

Running Bootcamp – anders trainen, anders bewegen

Kay Bing Oen

2, 3, 4

231 - Praktijk

De Hybride Atleet - Hyrox

Joeval Benjamins

2, 3, 4

232 - Praktijk

Looptechniek in de warming-up

Danaïd Prinsen

2, 3, 4

233 - Praktijk

Is het raar dat veel hardlopers geblesseerd raken? De impact van het hardlopen op je lijf.

Mark te Brake 

2, 3, 4

234 - Praktijk

Hordedrills voor meer snelheid en een betere looptechniek

Lianne Holtermann

3, 4

235 - Praktijk

Effectief kijken en verbeteren van de looptechniek

Pascal Hodselmans

2, 3, 4

236 - Praktijk

Lopen met blind vertrouwen - Praktijk

Annemiek Verbeek

2, 3, 4

237 - Praktijk

Kill the hill; heuveltraining

Gert-Jan Wassink

2, 3, 4

238 - Praktijk

OldStars Running: Samen bewegen, ontmoeten en plezier 

William Zwartepoorte

2, 3

239 - Praktijk

Loopscholing Next Level

Jeroen Reintjes

2, 3, 4

240 - Praktijk

Praktische toepassing van de 5 motorische basiseigenschappen in elke training

Hugo Veenker

2, 3

241 - Praktijk

Meer souplesse, makkelijker lopen

Yvar de Weerd

2, 3, 4

242 - Praktijk

Mindful Run - Ontdek een andere manier van trainen

Dianne Schutmaat

2, 3, 4

243 - Praktijk

Verhoog belasting, met verschil in ondergrond

Louis Dam

2, 3

244 - Praktijk

Warming-Up met een Fun Factor

Leo Neuteboom

2, 3, 4

246 - Praktijk

Trailrunnen - Krachttraining

Alex Gijsbers

3