Workshopronde 3 (14.15 - 15.25 uur)

301 - Theorie

Loopzin maken: storytelling als hulpmiddel bij trainingen

Hans Koeleman

2, 3, 4

302 - Theorie

Blijf je zenuwen de baas: de psychologie van presteren onder druk

Nadesja Fijn

2, 3, 4

303 - Theorie

Race Day Readiness – Bereid jouw atleten optimaal voor op de wedstrijddag

Niels Esmeijer

2, 3

304 - Theorie

Periodisering voorbereiding wedstrijdseizoen

Eddy Kiemel

3, 4

305 - Theorie

Ontwikkel je eigen methodiek als hardloopcoach

Gert-Jan Wassink

2, 3, 4

306 - Theorie

Functioneel ademhalen binnen de loopsport

Steven Zwerink

2, 3, 4

307 - Theorie

Hardlopen tijdens en na een zwangerschap; waar moet je op letten?

Marieke van Hunen

2, 3, 4

308 - Theorie

Eet als een (top)atleet

Laura de Witte

3, 4

309 - Theorie

Autonomie bevorderen bij junioren en adolescenten

Iain Somers

2, 3

310- Theorie

Sporthorloges: tips, tricks en toepassing

Jos Goudsmit

3, 4

311 - Theorie

Slaapgeheimen: de rol van slaap en herstel bij sportprestaties en sportblessures

Jan de Jonge

3, 4

312 - Theorie

Trainingszones: testen, meten, toepassen

Mark te Brake

2, 3, 4

313 - Theorie

Master je Mindset – voor looptrainers

Peter Starke

3

324 - Theorie

Hoe technologie de manier van hardlopen verandert

David Korebits

2, 3, 4

321 - Praktijk

Efficiënter lopen met paslengte, pasfrequentie en looptechniek

Bart van der Sande

3, 4

322 - Praktijk

Geblesseerd en wat nu? Het optimaal toepassen van trainingsvariabelen bij de geblesseerde atleet

Dimitri Stefas

2, 3, 4

323 - Praktijk

Verhoog de effectiviteit krachttraining door inzicht in motorische voorkeuren.

Erwin Mortier

3, 4

324 - Theorie

Sprint-techniek - Als onderdeel van trainingsprogramma voor MILA/ lange afstanden

Patrick Meskes

2, 3, 4

325 - Praktijk

Coördinatie en krachttraining voor hardlopers

Roel van Opdorp

3, 4

326 - Praktijk

Krachttraining voor revaliderende lopers

Joost Vollaard

2, 3, 4

327 - Praktijk

Hordestappen voor afwisseling en energie in de training

Sven Jansons

2, 3, 4

328 - Praktijk

Trainingsfeestje - hardlopen met een glimlach

Jeroen Reintjes

3

330 - Praktijk

Meer plezier meer resultaat door de kracht van spel

Rogier van Meggelen

2, 3, 4

331- Praktijk

Preparation of the whole body

Astrid Hoeken

2, 3, 4

332 - Praktijk

Looptechniek in de warming-up

Danaïd Prinsen

2, 3, 4

333 - Praktijk

Frame Running: Een kennismaking

Ellen Naastepad

2, 3, 4

334 - Praktijk

Toepassen Cognitieve Fitness en Neuromusculairetraining vanuit het ASM model

Hugo Veenker

3

335 - Praktijk

Praktische trainingsvormen vanuit de fysiologie 

Pieter Dirk Riedstra

3, 4

336 - Praktijk

Blessurevrij hardlopen

Luuk Siemes

2, 3

338- Praktijk

Impliciet leren van looptechniek

Pascal Hodselmans

2, 3, 4

339 - Praktijk

Veelzijdig bewegen, op basis van het Athletic Skills Model,  toepassen in je training? Doen

Ruben Muller

2, 3

340 - Praktijk

Fun to run: hardlopen voor de jeugd

Renske de Vries

3

341 - Praktijk

Krachttraining voor hardlopers, bíj́na niks nodig!

Dennis Veenker

2, 3, 4

342 - Praktijk

Omgaan met verschillende niveaus binnen jouw lopersgroep - Differentiëren

Rick Mertens

2, 3

343 - Praktijk

Warming-Up met een Fun Factor

Leo Neuteboom

2, 3, 4

344  - Praktijk

Ontdek Run-Archery - Sprint, richt, raak!

David Stevenhagen

2, 3, 4

345 - Praktijk

Trailrunnen - Complete trailruntraining

Alex Gijsbers

3

346 - Praktijk

ThermoClinic ‘light’: inzicht in je eigen kerntemperatuur bij inspanning (meten=(z)weten!)

Joost Fonville

2, 3, 4

347 - Praktijk

Running Bootcamp

Yvar de Weerd

3