Workshops
Voor zowel de ochtend als middag kun je bij inschrijving één workshop naar keuze kiezen. Klik op de titel om de inhoud van de workshop te lezen.
| Tijdvak | Nummer | Soort | Workshop | Workshopleider |
|---|---|---|---|---|
Ochtend |
||||
11.00 - 12.30 uur |
101 |
Theorie |
400/800 meter: inspanningsfysiologie vertalen naar betere trainingskeuzes |
Wouter Ruchtie |
11.00 - 12.30 uur |
102 |
Theorie |
Eten, drinken, herstellen: voeding als onderdeel van presteren |
Marijn de Wit |
11.00 - 12.30 uur |
103 |
Theorie |
Manfred Sahner en Luuk Vos |
|
11.00 - 12.30 uur |
104 |
Praktijk buiten |
David Parker |
|
11.00 - 12.30 uur |
105 |
Praktijk binnen |
Sprinten onder de loep: techniek, snelheid en trainingsopbouw |
Guido Bonsen |
11.00 - 12.30 uur |
106 |
Praktijk binnen |
Ingmar Vos en Steven Nuytinck |
|
11.00 - 12.30 uur |
107 |
Praktijk binnen |
Het coachen van hoogspringers tijdens wedstrijden en de trainingen die daaraan voorafgaan |
Rini van Leeuwen |
11.00 - 12.30 uur |
108 |
Praktijk binnen |
Fysieke training: Van basisvaardigheid naar krachtontwikkeling |
Auke Klarenbeek |
Middag |
||||
14.15 - 15.45 uur |
201 |
Theorie |
Slim trainen voor duur: de fysiologie achter de 1500 meter en verder |
Wouter Ruchtie |
14.15 - 15.45 uur |
202 |
Theorie |
Voeding in de praktijk: de rol van coach, atleet en sportdiëtist |
Marijn de Wit |
14.15 - 15.45 uur |
203 |
Praktijk buiten |
David Parker |
|
14.15 - 15.45 uur |
204 |
Praktijk buiten |
Kogelslingeren in de praktijk: observeren, toepassen en bijsturen |
Manfred Sahner en Luuk Vos |
14.15 - 15.45 uur |
205 |
Praktijk binnen |
Brendan Troost |
|
14.15 - 15.45 uur |
206 |
Praktijk binnen |
Van start naar horde 1: acceleratie, ritme en raceopbouw bij horden |
Marita Swart en Niels Hanegraaf |
14.15 - 15.45 uur |
207 |
Praktijk binnen |
De subtiele kunst van hoogspringen: techniek vormen rond de atleet |
Rini van Leeuwen |
14.15 - 15.45 uur |
208 |
Praktijk binnen |
Fysieke training: Van basisvaardigheid naar krachtontwikkeling |
Auke Klarenbeek |
